サウナなどのエステにハマった私。

私は今年人生で初めてサウナを体験しました。
前からエステやサウナなど気にはなっていたのですが、なかなか一人で行く勇気もなく躊躇っていました。
そんな時、友人が岩盤浴とサウナに行こうと誘ってくれました。
その友人はそういったエステ系のものに行くの大好きで通な友人でした。
私は友人に全て任せ予約を取ってもらい一緒に行ったのですが、やはり汗を流すのは気持ちのよいものですっきりして帰ってきました。
それからというもの私もすっかりハマってしまい、友人が行く時は誘ってもらうようお願いして一緒に通うようになりました。

それが専門学生の時の話なのですが、社会人になった今ではお金に融通が聞くようになって昔よりもっと通う頻度が増えました。
ストレス発散にもなりますし、何より健康にいいですからね。悪いことではないのですが、行き過ぎてもちょっとお金に余裕がなくなってしまうので最近は少し自重するようにしてます。
エステなんてその時だけの快感だと思っていましたが、結構な頻度で通っていると継続しているからか肌はつるつるになり活性化されている気分になるようになりました。
それが病み付きでやめられないんですよね。

サウナの場合はいつまで耐えれるか、自分との勝負な感じがしてこれもまた面白いのです。
何故か自分に対して意地を貼っている自分がまた面白いんですよね。やりすぎると水分不足で倒れてしまいますが。適度にその引き際も大分つくようになってきました。
最初は耐えきれなかったり、頑張り過ぎてふらふらになってましたけどね。自分的にすっきりしたい時にサウナに行くようにしてますが、まだ一人じゃ行けないので今度は一人で行ってみようかなと思います。

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